Grandes Resultados no Fin de Semana- Millaraio Millor club de Galicia no Infantil de Combinadas

O pasado Sábado en Pontevedra teve lugar o Campionato Galego Infantil onde o Clube esteve representado por 7 atletas que fixeron un grande papel, ainda queo feito de estaren competindo en un campionato galego xa era moi meritorio!

Nas competicións individuais, Pablo Nogueira lanzou o peso outra vez mais alo dos 7 metros para ser o 12º de Galicia; Rocio Garcia estivo a piques de facer marca persoal cando casi venceu a barreira dos 1m30cm e acabaou 9ª e, por outra banda, Consuelo Quintáns aceptou o desafio dos 3km marcha facendo unha carreira moi controlada, de menos a mais, foi 10ª mellorando en mais de 1 minuto o seu antigo rexistro para poñerse con 23'07".



Por outra banda estaban os 4 atletas que competian en probas combinadas (80m lisos, 80m vallas, salto lonxitude e lanzamento de peso) e que, igual que os competidores individuais, feixerón unha grande proba mellorando a maioría das suas marcas persoais e poñendo o Clube como un dos mellores equipos nete tipo de probas, o que nos deixa moi contentos pois é o grande obxectivo do noso proxecto!

Icia Felipez mellorou moito sua marca en lonxitude e fixo boas carreiras para ser a 8ª millor de Galicia; Maria Hernando confirmou sua progresión mellorando as marcas en peso, lonxi e vallas para poñerse con 981 pontos na 4ª posición, a un pouquiño dos 1000 pontos e do podiun... Cabe lembrar que as duas son Infantiles de 1º ano e que lles queda outro ano mais na mesma categoria!


Nunha grande disputa con outra atleta da Sociedad Gimnastica de Pontevedra, Andrea Gonzalez demostrou sua competitividade e fixose con o 1º posto en 3 das 4 probas para facer 1511 pontos (millor marca galega do ano) e proclamarse Campeona Galega de Combinadas! Andrea foi moi regular facendo marcas moi próximas as suas mellores con grande destaque para a mellora de mais de medio metro en lonxitude onde chegou aos impresionates 4m40cm.

Na competición masculia ocurria algo parecido e Nicolás Rodriguez-Cadarso foi o grande destaque da xornada gañando 3 das 4 probas e impoñendose na puntuación xeral con grande ventaxa para ser o Campión con 1413 pontos, tambén o Recor de Galicia en esta tempada!

Destacar o apoio dos atletas de Millaraio Carla Buela, Marta Garcia e Antón Nogueira que estiverón animando nas gradas así como os pais e o presidente do Clube que non quixo perder esta cita que convertiuse no Maior exito da historia do do noso xoven Clube!

Resultados completos: http://www.atletismogalego.com/Resultados201112/Pontevedra/p260512.pdf
Parabéns a todos!

PAGO COMIDA DO CLUB

No caso de que algún de vos teña algún problema co pago da comida do club en Novagalicia Banco (léase cobro de comisións) non hai problema con que paguedes o importe directamente ao presidente do club (Miguel Buela).
Un saudo e animádevos a vir. De seguro o pasaremos moi ben tanto os nenos como os pais!

Viaxe a Pontevedra e debut no 4x100

Mañán pola tarde teremos a participación dalgúns dos nosos atletas Cadetes e Xuvenís, nas pistas do Centro Galego de Tecnificación Deportiva de Pontevedra.
A expedición que viaxará a Pontevedra estará formada polos seguintes atletas:
Cadetes Masculino: Íñigo, Martín, Antón e Samuel que se estrearán no relevo 4x100 metros! 
Cadete Feminino: Cristina e Irene
Xuvenis: Vanessa e Fuco.

Recordade que os que ides deberedes estar as 18.00 na porta do Estadio da Universidade de Santiago

Desexámos que lles saia o mellor posible e que disfruten dua boa xoranada de atletismo!
Ánimo a todos!!

Intensa actividade atlética no Fin de semna- Para todos!!!

Primeiramente recordar que o prazo para a inscripción na andaina remata o Venres e que seria moi importante para o clube ter os nosos atletas e os seus pais disfrutando xuntos neste día e mostrando a representación do clube nun evento coorganizado por nós! Tedes mais abaixo a forma de inscripción.

Antes da Andaina teremos unha serie de eventos que apontamos abaixo na orde cronolóxica:

Venres - Control para Cadetes/Xuveniles en Pontevedra.

Un vez pasados os campionatos galegos destas categorias, nosos atletas seguen en busca de mellorar as marcas e tambén terán a oportunidade de estrenar o relevo 4x100m de Millaraio. As probas se fan en xornada de tarde e non hay transporte colectivo, ainda que aqueles que queiran ir e non teñan como, poden comunicalo aos adestradores para buscar unha maneira.
A participación é voluntaria.

horarios: http://www.atletismogalego.com/hp250512.pdf


Sábado Mañan - Adestramento Todos na Pista.

Outra vez teremos adestramento nas pistas da USC para os maiores 11:00 a 12:30 e para benxamíns e prebenxamíns de 12:30 a 13:30.

Tomóuse esta decisión pola inminente participación dos Benxamíns e Alevins no seu campionato galego día 02/06. Para facilitar a programción dos pais, deixamos aqui o enlace co regulamento e os horarios, ainda que iremos facilitar mais detalles mais adiante (ao ser unha proba da federación, xa sabemos que non hai autobus nen bocadillos).

http://www.atletismogalego.org/CIRCULARES/Circular%2035-2012.pdf


Para facilitar a comunicación das confirmacións, enviaremos unha invitación para esta cita onde bastará con confirmar ou denegar a invitación para que enviemos as inscripcións ainda que ao final a confirmación depende das marcas. (ver circular)

Sábado Tarde - Campionato Galego Infantil - Pontevedra

Terá lugar nas pistas do CGTD (centro Galego de tecnificación Deportiva) en Pontevedra e reunirá os clasificados nos provinciais individuais e de probas combinadas. Millarario tomará parte con 7 atletas en busca de facer un bo papel e quen sabe conquistar algunha medalla. Non hai autobus da organización, pero aqueles que non teñan como ir poden entrar en contacto co clube para que se lles facilite unha solución. As probas son todas no periodo da tarde e deixamos abaixo o enlace cos horarios:

http://www.atletismogalego.com/hp260512.pdf

É a maior representación do clube en un campionato Galego de Pista e algúns dos nosos parten con boas colocacións no ranking en algúns casos con boas posibilidades de pelexar polas medallas!

Ánimo a todos!!!

Un Millaraio na Seleción Galega

Despois de facerse co campionato galego e a 2ª mellor marca galega do ano na categoria cadete, o ateta Antón López Bermudez foi convocado para a seleción galega que se medirá a outras comunidades autónomas en Zaragoza no primeiro fin de semana de Xuño.

Parabéns ao atleta e aos adestradores pois vai ser a primeira participación de un atleta do Millaraio con unha seleción Galega o que consolida o clube como un proxecto de relevancia con nivel autonómico!

Que sexa a primeira de moitas!

COMIDA ANUAL DO CLUB

Semella que a tempada e o curso comezaron onte e xa está preto o seu final.
Como outros anos por estas datas o club organiza unha comida de confranternidade para atletas e familia. Este ano elexiuse o día 17 de xuño, domingo, aproveitando que é o día no que se celebra a Milla do Concello de Ames en Milladoiro.
O lugar onde terá lugar a comida é a mesma finca na que se fixo outros anos e que moitos xa coñecedes. Os que non coñezan o lugar poden preguntar a outros pais, así como aos membros da directiva.
O lugar é moi adecuado para poder pasar un bo día de lecer e poder xogar cos rapaces ao aire libre.

O menú previsto é o seguinte:

Menú Nenos:
1º Croquetas e tortilla.
2º Pasta á Boloñesa.
3º Xelados.
Prezo 6€.

Menú Adultos:
1º Ensaladilla ou tortilla.
2º Churrasco de porco, patacas e criollo.
Bebida postre e café.
Prezo 10 €.


Para inscribirse na comida tedes que mandar un correo ao presidente do club miguelbuela@gmail.com co nome do atleta e o número de nenos a de adultos que irán  en total.
Ademais nos próximos días mandarase un correo para comunicar  a conta bancaria na que teredes que facer o ingreso polo importe que corresponda e poñendo no concepto o nome do atleta e o número de nenos e adultos que asistiredes á comida.

A data límite para inscibirse e facer o ingreso é o día 4 de xuño e non se aceptarán incricións con posterioridade.
No caso de ter feito o ingreso e finalmente non poder asistir, avisando con polo menos 3 días de antelación á data da comida, se devolveran o cartos ingresados.
Outros anos a experiencia foi moi agradable polo que vos animamos a todos a participar!

ANDAINA SOLIDARIA

Queremos recordar a todos que o próximo domingo día 27 de Maio temos a andaina solidaria que fora suspendida no seu día por mor da previsión de choiva.
Todo indica que o día para o que está prevista será moi bo, polo que non hai excusa para non apuntarse. Ademáis, como xa sabedes, o que se logre racadar será destinado a Cáritas de Milladoiro e de Bertamirans. Adxuntamos cartel coa información relativa a esa actividade na que o noso club é colaborador.
O DOMINGO TODOS A CAMIÑAR POR UNHA BOA CAUSA!

ÚLTIMA HORA: CAMPIONATO GALEGO CADETE

Onte no Campionato Galego Cadete nas pistas de Elviña en A Coruña os nosos atletas tiveron unha gran actuación! Pese a algunhas ausencias, os atletas que participaron seguen mostrando que son capaces de estar entre os mellores de Galicia nas súas probas.

Cristina Sánchez Pardo estivo a moi pouco de meterse na final da concorrida proba de 100m lisos, quedando coa 8ª marca, baixando unha vez mais a barreira dos 14 segundos. Tamén tomou parte na proba dos 100 m. valados, quedando 6ª na sua serie.







Martin Fernandez Hermida  (cadete de 1º año) aceptou o desafio de lanzar Xavalina, ainda que foran moi poucas as prácticas que tivemos nesta proba. Con 2 nulos non pasou á mellora impedindo que poidera chegar preto da sua marca persoal con outros 3 lanzamentos máis. Por outra parte fixo unha boa competición en lonxitude, manténdose por riba dos 5 metros (5,12m), ás portas das medallas, quedando na 4º posición.

A gran sorpresa da xornada reservóunola Antón López Bermúdez, saltando 5,54 m para facerse coa medalla de ouro na lonxitude, marca persoal e segunda mellor marca galega do ano na proba! Con esa fantástica actuación, abre as portas para ser selecionado para a seleción galega Cadete que vai disputar o Campionato de España da categoría en Zaragoza o próximo fin de semana. Antón aínda foi quen de clasificarse para a final dos 300m valados, onde acadou a 6ª posición.
É a primeira vez que un membro do Millaraio queda campión galego individual en pista o aire libre.

A participación dos nosos cadetes nesta competición déixanos moi orgullosos e con ganas de seguir traballando para que os nosos atletas teñan as mellores condicións, con confianza no noso proxecto e a seguridade de que vamos no bo camiño!

Noraboa a todos!

Inscritos Campionato Galego Cadete

Esta fin de semana disputarase en Coruña nas Pistas da UDC (Elviña) o Campionato Galego Cadete onde o noso club estará moi ben representado.
En Féminas participarán Cristina Sánchez e Irene Ibañez en 100 m.l e 600 m.l respectivamente.
En rapaces os participantes serán: Antón López en Salto de Lonxitude e 300 m.v e Martín Fernandez tamén en Salto de Lonxitude e en Lanzamento de Xavalina.
Para ver todos os inscritos acudide ó seguinte Link: 
http://www.atletismogalego.com/ISNCADETE.pdf
Para consultar o horario do campionato:
http://www.atletismogalego.org/CIRCULARES/Circular%2031-2012.pdf
Disfrutade do Campionato e Ánimo para todos!! 

Campionato Galego Cadete

Sábado que ven será a vez dos atletas Cadetes, pero xa nun campionato Galego, onde van a medirse con os especialistas da categoria en cada unha das probas atléticas, nas pistas da Universidade de A Coruña. Para esta competición é necesario ter unha marca mínima realizada nesta tempada. Abaixo deixamos o enlace co regulamento onde se poden consultar as marcas mínimas, os horarios e os detalles a ter e conta:

http://www.atletismogalego.org/CIRCULARES/Circular%2031-2012.pdf

A confirmación debe ser feitano adestramento do luns ou ata o martes pola mañan, no correo millaraio@gmail.com . O plan de viaxe e os detalles serán tratados una vez se coñezan os participantes.

Millaraio Increible en Riveira!

O Club Atletismo Millaraio foi un dos protagonistas no Campionato Provincial de Atletismo Benxamín, Alevín e Infantil, disputado o pasado Sábado nas pistas de Riveira, onde o clube se presentou con 34 atletas con representantes en prácticamente todas as probas do programa.

Practicamente todos os atletas melloraron suas marcas e moitos provarón as probas combinadas por primeira vez, deixando clara a vocación do noso proxecto, que pretende que cada un poida desenvolver as mais diversas probas do atletismo! Unha proba de que vamos por bo camiño é que logramos 3 primeiros postos (de 4 posibles) e 6 medallas en total e ainda moitos postos entre os 10 primeiros!

O equipo Infantil conseguiu clasificar varios atletas para o Campionato Galego que será disputado día 26/05 en Vigo. A lista definitiva ainda non foi divulgada, pero aqueles que quedaron entre os 3 primeiros no Provincial teñen praza garantida.

O Balance final do clube foi de 13 medallas o que nos deixa moi contentos pois trátade se un campionato Provincial onde competimos con equipos con tradición de toda A Coruña, sendo ainda a segunda vez que o clube participa nos campionatos escolares e a primeira vez para moitos dos atletas.

Resultados Completos:

http://www.atletismogalego.com/Resultados201112/Santiago/s120512.pdf


Noraboa a todos os atletas por dar o seu mellor e facer que Millaraio sexa cada vez mais coñecido pola calidade dos seus atletas e do seu proxecto!

Atletas Completos

Este fin de semana tieveron lugar varias competicións coa participación do Millaraio onde o Clube estivo moi ben representado!

Primeiro na Carreira de O Pino, resaltar el premio como clube con mayor participación, revalidado por 3º ano seguido e tamén a grande actuación dos nosos atletas que, mesmo preparando as citas de pista que na maioría das veces teñen pouco relación con as probas de resistencia, lograron grandes resultados! Todos presentarón melloras nas suas prestacións e as medallas ficarón a cargo de Daniel Mato e Degnesh Mato en Benxamín, Rocio Garcia en Infantil, Cristina Sanchez en Cadete y Vanessa Varela en Xuvenil.

Abaixo quedan os enlaces de RESULTADOS ESCOLARES  e CADRO DE HONRA, co resumen de premiados.

http://www.fgatletismo.es/santiago/wp-content/uploads/2012/04/RESULTADOS-ESCOLARES-O-PINO-2012.pdf

http://www.fgatletismo.es/santiago/wp-content/uploads/2012/04/CADRO-DE-HONRA-O-PINO-2012.pdf


Por outra parte, algúns dos nosos atletas se reservaron para a disputa no día seguinte do Campionato Galego de 1000m e Milla en Ruta en Padrón e ainda que non eran moitos, fixerón unha grande representación do Clube! En benxamín Pablo Diaz fichose con o bronce e Antón Gómez co 5º posto en 1000m, Vanessa Varela foi 10ª en Xuveníl e aqui tamén tubimos represantación dos atletas master do clube,  Mario Gonzalez e Joaquin Sanchez foron 5º e 6º en M45 co mesmo tempo e a debutante co club, Mabel Mougan non podía ter mellor comenzo, acadando unha medalla de bronce na categoria W40!

Resultados Completos:
 http://www.fgatletismo.es/santiago/wp-content/uploads/2012/04/Resultados2.pdf

Pero o grande recto protagonizarón dous dos nosos atletas cadetes que aceptarón o reto de facer o Criteriun Galego de Probas combinadas composto por 7 probas a realizarse en 2 dias de competición! A competición era composta por: 100m, 100m vallas, salto altura e lonxitude, lanzamento de peso e de xavalina e para finalizar 1000m.

Martin Fernández Hermida e Antón Lopez Bermudez nos deixanron moi orgullosos por seren os primeiros atletas de millaraio a facer unha proba tan completa e de que maneira!!!

Varias marcas persoais, records do clube, mínimas para campionatos galegos e a convicción de que noso proxecto vai no sentido correcto e comenza a coller os frutos do traballo de directiva, adestradores e da dedicación dos atletas e dos pais!


Noraboa a todos!

Clasificados Provincial de Pista.

Xa circularón as listas de atletas clasificados para o Campionato provincial de Atletismo en Pista a realizarse en Riveira o vindeiro sábado 12/05. Temos a mais de 50 marcas clasificadas entre as 16 millores da provincia!

 Faremos chegar as listas ao correo eletrónico dos pais dos atletas en dous formatos: Unha lista xeral, con todos os clasificados en todas as probas e outra cos clasificados de millaraio onde xa están contempladas ao final algunhas incidencias de erros que xa identificamos. Pedimos que fagan chegar calquera incidencia para que que poidamos pedir as retificacións canto antes.
Por outra banda, os alevíns e infantiles teñen no mesmo día o Campionato Provincial de Probas combinadas (Velocidade, Lonxitude e Peso para alevíns e Vallas a maiores para Infantiles). A participación nas combinadas imposibilita a participación nas probas individuales polo que temos que evaluar cal é a mellor opción en cada caso.

A prioridade do noso proxecto sempre é que aprendan e experimenten todas as probas, polo que damos preferencia sempre às combindas, pero tamén sabemos que é importante buscar a clasificación para o campionato galego, que será para os 3 primeiros do provincial e as 4 mellores marcas de todas Galicia en probas escolares.

Hai un par de semanas que estamos estudiando caso a caso e falando cos atletas para definir as mellores opcións e como outra parte importante é a dispoñibilidade, deixamos abaixo os horarios da competición para que podades consultar e comunicar posibles axustes unha vez que divulguemos as listas coas probas que fará cada atleta:

http://www.atletismogalego.com/hs120512.pdf

Para este evento teremos o Autobus à disposición e é MOI IMPORTANTE que veñan cantos mais e todos xuntos no autobús. É unha maneira de xerar grupo, de que teñan como contar sùas experiencias, de que sintan que son parte de este grande Clube que estamos construindo! Na parte deportiva, faz unha grande diferencia pois xa se lles orienta dos horarios de probas, están sen a presión de chegar alguns minutos antes da sua proba tendo tempo de facer un quecemento adecuado e tamén observan outras probas, animando aos compañeiros e aprendendo!

Tamén hai previsto para esta competición a entrega a cada deportista de unha bolsa con bocadillo, água e fruta para a comida, por parte da Secretaria de deporte da Xunta de Galicia, polo que poden comer alí e pasar o día todos xuntos nun ambiente deportivo e sano!

Un saludo!

ANIMÁDEVOS CO CAMPEONATO GALEGO DE 1000 METROS E MILLA EN RUTA!

Como xa está recollido na anterior entrada, o próximo domingo pola mañá temos nada menos que un Campeonato Galego moi preto de casa e no que non precisamos mínima de participación nin eliminatorias previas para tomar parte nas finais. É o Campeonato Galego de Milla en ruta (1609 metros), que para os pequenos é Campeonato de 1000 metros en ruta.
É unha carreira que se disputa nun circuito moi axeitado na localidade de Padrón. As distancias, por suposto, están homologadas pola Federación Galega de Atletismo. Polo tanto, ainda que non sexa en pista, temos a seguridade de que a distancia é exactamente a que se anuncia e as marcas feitas serán rexistradas como marcas "oficiais" na respectiva distancia.
Estas carreiras son especialmente bonitas para ver pois podemos seguir a evolución dos atletas ó longo de todo o percorrido da carreira, que ten lugar no entorno do canal de derivación do río Sar.
É de esperar que o nivel sexa alto pois virán gran parte dos mellores atletas de Galicia na distancia en todas as categorías, tanto nenos/as como maiores. Polo tanto non vai ser doado lograr medallas para o club, pero si logramos algunha o merito será moito. De todos os xeitos, a mera participación nun evento de esta importancia xa é gratificante e unha posibilidade para medrar cada un como atleta e de facer cada día máis grande o club MillaRaio.
¡Animádevos pois a participar! Tendes o enlace para a inscrpición na anterior entrada do Blog onde tamén podédesvos inscribir á carreira do sábado pola tarde no Concello do Pino, que é unha das mellores carreiras populares que temos en Galicia... ¡E tamén moi preto de casa!

Fin de Semana de Moitas Actividades!

Agardando a continuidade da tempada de pista que terá lugar en Riveira no próximo 12/05 con o campionato Provincial de Pista (xa se coñecerán mais detalles en algúns días), o próximo fin de semana estará dedicado a eventos relacionado ao atletismo en ruta. Os atletas das categorias Infantil, Cadete e Xuvenil, terán un adestramento técnico de 12:00 a 13:00 horas nas pistas de atletismo unha vez que teñen un numero de probas moi variado sendo necesario facer alguns axutes antes do provincial.

Como xá é tradicional dende a fundación do clube, Millaraio acudirá a Carreira de O Pino con todos os seus equipos, esperando revalidar alguns titulos individuais e tamén ser a entidade que mais atletas aporte à competición. Nosa participación xa foi recoñecida polo Concello de O Pino que dedicou ao clube un premeio especial pola súa participación e o fomento do atletismo!

O evento é considerado "Carreira do Club". Todos os nosos atletas están convocados e estarán inscritos salvo aqueles que confirmen que non poden acudir, ben Rechazando a invitación enviada por email, ben enviando un mail a millaraio@gmail.com .

Pregamos confirmación de no asistencia pois somos moitos atletas e a non participación de inscritos xera costes e complicacións às organizacións!
Reglamento, Horarios e Detalles:
http://www.atletismogalego.com/hs050512.pdf


Por outra banda, no domingo día 06/05, o concello de Padrón organiza o Campionato Galego de Milla e 1000m en ruta. Tamén poden acudir os prebenxamíns que teñen unha carreira para eles.

A participación é voluntaria e aqueles que queiran inscribirse deben Confirmar asistencia na Invitación ou enviar correo a millaraio@gmail.com antes de Mércores as 17:00.

Reglamento, Horarios e Detalles:
http://www.atletismogalego.org/CIRCULARES/Circular%2029-2012.pdf


Un saúdo!